A merevedési zavar tünetei

Erekciót táplál

Tartalom

    Spray Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk! Különleges összetevőket tartalmazó spray férfiaknak, ami nem csak, hogy fokozhatja az erekciót és a vérbőséget, de hidratálja, ápolhatja is a pénisz bőrét.

    A merevedési elégtelenség kezelése A merevedési gondok orvoslásához nem feltétlenül van szükség tablettára — igazolja egy, a Journal of Sexual Medicine című folyóiratban közzétett ausztrál tanulmány. A fogyás, a rendszeres testmozgás, az egészséges étrend, az alkoholfogyasztás visszafogása és a megfelelő alvásmennyiség is hasznos recept lehet az erektilis diszfunkció megszüntetésére.

    Bár az idősödést tartják a merevedési zavar vagy a csökkent szexuális vágy egyik legfontosabb rizikófaktorának, a kutatók szerint a probléma sokkal inkább az egészségtelen életmódban gyökerezik, ezen belül hogy a pénisz nőjön elsődlegesen a kardiovaszkuláris rendszer egészségével függ össze. A csökkent erekció idegrendszeri vagy hormonális eredetű is lehet, leggyakrabban azonban az erekcióhoz nélkülözhetetlen vazodilatációs mechanizmus károsodására vezethető vissza, ami egyben a kialakulóban lévő szívbetegség első figyelmeztető jele lehet.

    Ezzel magyarázható, hogy a szív egészségérét kedvezően befolyásoló életmódbeli változtatások a merevedési problémák megszűnését is elősegíthetik.

    erekciót táplál reggel megszűnt erekció lenni

    Az Adelaide-i Egyetem kutatói a Florey Adelaide Male Ageing Study részét képező tanulmányban 35—80 év közötti férfiak egy fős csoportjában vizsgálták az erektilis diszfunkció ED és a libidócsökkenés előfordulási gyakoriságát. Az ötéves követés során arra keresték a választ, hogyan módosul a szexuális zavar az életmódbeli, az egészségi állapottal összefüggő és a társadalmi-gazdasági jellemzők alakulása függvényében.

    erekciót táplál napi reggeli erekció

    A vizsgálat kezdetén a résztvevők 23 százaléka küzdött merevedési zavarral, az ötéves követés végén pedig már 32 százaléknak találták az ED incidenciáját. Ezzel párhuzamosan viszont 29 százalékot ért el azok részaránya, akiknél a követési idő alatt gyógyszeres terápia nélkül, pusztán az életmód megváltoztatásának köszönhetően megszűnt a merevedési probléma.

    A erekciót táplál szerint e nagyarányú javulás jól példázza, hogy a merevedési zavarok kivédésért maguk az érintettek is aktívan tehetnek — különösen, ha figyelembe vesszük, melyek azok a legjelentősebb tényezők, amelyek növelik az ED kialakulásának esélyét.

    erekciót táplál gyenge merevedés hogyan és hogyan kell kezelni

    A regressziós modellezés szerint az újonnan megjelenő ED legfontosabb jelzői az idősebb életkor, az alacsonyabb jövedelem, a kifejezettebb abdominális elhízás, az alkoholfogyasztás, az obstruktív alvási apnoe, az alsó húgyúti panaszok, a depressziós tünetek és a diabétesz voltak. Erekciót táplál szemben az ED remissziójának leglényegesebb jelzői a fiatalabb életkor, az aktív munkavégzés, az alsó húgyutak egészsége, valamint az angina, a cukorbetegség és a diszlipidémia hiánya.

    erekciót táplál csípje meg a péniszét

    Az abdominális zsírtömeg, az alkoholfogyasztás mértéke, az obstruktív alvási apnoe, a hipertónia és a fizikai aktivitás a libidó alakulását is meghatározták. Mindent összevetve a kardiovaszkuláris rendszer egészsége szempontjából kedvező életmódbeli változások nemcsak az ED-re, hanem a közérzetre és az általános egészségi állapotra is pozitívan hatnak.

    erekciót táplál az erekció során a pénisz izma fáj

    Hosszú távon pedig nemcsak a szív-érrendszeri betegségek, hanem például a diabétesz kockázatát is csökkentik. Bár vannak olyan tényezők is — mint az életkor —, amiken nem változtathatunk, fontos, hogy ne csupán a gyógyszeres kezeléstől várjuk a szexuális teljesítmény javulását — hangsúlyozzák a szerzők. A farmakoterápia ugyan gyors és hatásos megoldást jelent, mégis fontos, hogy ennél többet tegyünk az egészségünkért.

    erekciót táplál a nők maximális péniszmérete

    Az életmód a libidóra is kedvező erekciót táplál lehet és az ED gyógyszereinek hatásosságát is növelheti.