A korai magömlés otthoni kezelése - Tanácsok, hogy tovább tartson az aktus

Hogyan tudod visszafogni az erekciót. Hogyan kontrollálja a korai magömlést?

Férfiak! Hogyan lehet visszatartani az orgazmust, h ne menjetek el hamar?

Hogyan kontrollálja a korai magömlést? Osikóczki Orsolya A korai magömlés világszerte rengeteg férfit érint, ez a leggyakoribb szexuális probléma a 40 év alattiak körében. Fontos megérteni, megismerni a probléma mögött meghúzódó testi-lelki okokat, ám amíg ez megtörténik, szerencsére számos technika segít a korai magömlés késleltetésében vagy megszüntetésében.

Lélegezzen mélyeket! A mély levegővétel a meditáció egy bizonyos formája, mely gyakran segít a korai magömléshez vezető szexuális vágy és feszültség kontrollálásában.

hogyan tudod visszafogni az erekciót

A felszínes, szapora lélegzetvétel hatására felgyorsul a pulzus, ami korai erekciót és magömlést válthat ki.

Próbálja meg jó mélyen, 5 másodpercen keresztül beszívni a levegőt, majd tartsa azt bent 3 másodpercig és csak ezt követően fújja azt ki lassan, ismét 5 másodpercen keresztül. Ha ezt a ritmusos légzést 5 percen keresztül tudja folytatni, annak nagy hogyan tudod visszafogni az erekciót veheti a hálószobában is!

Alultápláltságot jelent.

Ráadásul, ha a partnerével megpróbálnak együtt, egymásra odafigyelve lélegezni, az nagymértékben fokozza az intimitást. Maszturbáljon gyakrabban!

  • Пол, украшенный мозаикой тонкой работы, оказался гладким и несколько упругим.
  • Hogyan lehet növelni a pénisz péniszének hosszát
  • Rossz merevedés 21 évesen
  • Amikor egy merevedés nem nyitja meg a hüvelyi péniszt
  • Nem erős merevedés
  • Следовательно, где-то здесь должен быть тайный вход.
  • Ну зачем тебе понадобилось все испортить.

Ennek a tanácsunknak gyakorlati okai vannak: noha a férfiak jelentős mennyiségű spermiummal rendelkeznek, mégsem végtelennel. Minél többször maszturbál, legközelebb annál tovább tudja az ejakulációt késleltetni.

hogyan tudod visszafogni az erekciót

Próbálja ki a megszakított maszturbálást! Ennek lényege, hogy ha úgy érzi, közeleg az orgazmus, leáll, majd egy kis pihenés után folytatja az önkielégítést és leállást úgy, hogy fokozatosan egyre közelebb és közelebb jut el az orgazmusig, egészen addig, míg már nem bír megállni. Próbálja ezt 15 percre kitolni, ám ha úgy érzi, a heréi vagy a pénisze fájnak, ne tartóztassa tovább magát.

Ha úgy érzi, már mestere a technikának, a hálószobában is kipróbálhatja.

Keresés a playeren

Nyomás Ha a pénisz aljára nyomást fejt ki - ugyanarra a pontra, mely a megszakításos maszturbálásnál segít az orgazmus késleltetésében — azzal kissé csökkenthető az erekció mértéke, így az ejakuláció késleltethető. Ha már pontosan tudja, melyik ez a pont, akár a partnerét is megkérheti, hogy segítsen ennek a technikának a gyakorlásában. Kegel gyakorlat A relatíve könnyű és diszkrét Kegel gyakorlat nem csak a nők számára hasznos. Nincs ennél jobb módszer a medencefenék izmainak edzésére, és a pubococcygeus izom PC izom megerősítésére.

A PC izom a szeméremcsont és a farkcsont között található, és segít a vizelet illetve az ejakuláció kontrollálásában.

hogyan tudod visszafogni az erekciót

A legkönnyebben úgy edzheti ezt az izmot, ha a WC-n megpróbálja a vizeletcsorgást elállítani. Ehhez a PC izmot kell használnia.

hogyan tudod visszafogni az erekciót

A Kegel gyakorlat során ezt az izmot kell megfeszíteni kb. Végezzen a gyakorlatból legalább három sorozatot egymás után, 10 másodperces szünetekkel köztük. A gyakorlatot bárhol, bármikor elvégezheti, akár hogyan tudod visszafogni az erekciót közben, vagy a TV előtt.

A gyakorlat hatására megerősödik a PC izom, így orgazmus közelében azt megfeszítve késleltetheti az ejakulációt.

Account Options

Próbáljon ki új szexpózokat! Az igazi szex több, mint hagyományos fizikális örömforrás.

Mindent a merevedési zavarról!

Próbáljon ki új szexpózokat vagy a tantrikus technikák alkalmazását az intim együttlét során! Még arra is rájöhet, hogy bizonyos pózokban tovább tart ki, később ejakulál.

Általában, ha a nő van felül, a korai magömlés késleltethető, míg a misszionárius póz kerülendő.

Osikóczki Orsolya A korai magömlés, vagy az ejakuláció azelőtt, hogy azt a partner is szeretné, gyakori probléma, mellyel a legtöbb férfi találkozik élete valamelyik szakaszában. Számos dolog befolyásolja, hogy mikor következik be az ejakuláció, de néhány módszerrel, illetve extrém esetben gyógyszeres beavatkozással kontrollálható. Íme néhány stratégia, amivel javíthatja szexuális teljesítményét, és a korai magömlését. Használjon óvszert! Egyszerű praktikának hangzik, és a legtöbb férfinek segít, hiszen kissé csökkenti a stimulációt, így késlelteti az ejakulációt.

Ha úgy érzi, közel az orgazmus, szakítsa meg a stimulációt pl. Ismételje ezt mindaddig, míg az ejakulációs kényszer elmúlik. Óvszer Az óvszer csökkenti a pénisz érzékenységét, így a stimuláció kevésbé okoz gondot. Kerülje a forró hangulatot biztosító, melegítő síkosítókkal ellátott óvszereket — minél több a stimuláció, annál nagyobb ugyanis a kockázata a korai magömlésnek.

Kifejezetten ajánlott a benzocainos óvszer használata, mely akár 5 perccel is elodázhatja az ejakulációt.

Kedves Olvasónk!

Ezek az óvszerek enyhe érzéstelenítővel, benzocaine-nal kezeltek, melyek a szexuális inger csökkentésével segítik a korai magömlés megelőzését. Ne aggódjon, ettől még élvezni fogja az együttlétet. Ha mégis kétségei lennének, próbálja ki előbb maszturbálás során, hogy megbizonyosodjon használatának előnyeiről.

Amennyiben allergiás a latexre, keressen poliuretán vagy poliizoprén alapú óvszert!

hogyan tudod visszafogni az erekciót

Beszéljen partnerével! A kommunikáció minden kapcsolat alapja, és ha szexről van szó is fontos. Beszéljen partnerével a korai magömlésről. Mondja el neki, ha úgy érzi, közel az ejakuláció, és szakítsa meg rövid időre az aktust. Ez remek alkalom lehet arra, hogy orálisan vagy manuálisan kényeztesse partnerét.

Hozzád melyik illik?

Ha úgy érzi, ismét készen áll, folytathatják a szeretkezést. Ne legyenek irreális elvárásai! Koncentráljon az örömre!

Hogyan kontrollálja a korai magömlést?

A korai magömlésnek nincs percekben, másodpercekben megadott definíciója. Ha stresszel, az nem csak pszichológiailag egészségtelen, de akár ki is válthatja a miért nincs reggeli merevedés ejakulációt.

  • Négy jel, ami azt bizonyítja: rossz vagy az ágyban player.
  • Az embernek nincs merevedése milyen érzések
  • Gyógyszerek használata erekcióhoz
  • Erekció jelenik meg
  • Az erekciós poénokról
  • Alultápláltságot jelent.
  • Говорящего прервал один из спутников: -- Мне думается, Джирейн, что нам пока следует сдержать свое любопытство.

Beszéljen nyíltan, őszintén partnerével a problémájáról, és a lehetséges alternatívákról. Ne feledje, a szexnek örömtelinek és nem stresszesnek kell lennie. Forrás: WEBBeteg.